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Section Trail

Planning des entrainements


Le groupe de Trail est composé d’une vingtaine de personnes allant du débutant jusqu'à l'ultra-traileur...Mais tous, nous nous retrouvons le Lundi et le Mercredi quelque soit le niveau dans nos belles forêts de Rieumes/Lahage afin de pratiquer cette belle discipline en toute décontraction et dans la bonne humeur...L'hiver, nous gardons nos sorties avec la frontale… Nous utilisons Sporteasy pour programmer nos sorties. Selon nos disponibilités en dehors des 2 entraînements semaine, des sorties sont proposées vers d'autres horizons tel que le Cagire, Mont Vallier, Pic du Tourroc, Pic du Gar, Pic de Sauvegarde entre autres afin de faire du dénivelés toujours en restant dans la bonne humeur… Certains Vendredi, nous nous rendons sur la piste des Irréductibles Bipèdes de Cazères avec qui nous avons passé une entente pour effectuer des séances de fractionné et inversement…. L'ambiance y est toute aussi bonne… Beaucoup de projets à venir, avec une course de nuit en Novembre …. Ca vous tente, sortez vos running du placard et n’hésitez plus, venez nous rejoindre… « Seul on va plus vite, à plusieurs on va plus loin »

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Vélo

Du vent ce matin, belle sortie route....

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Trail 28/02/21

Belle sortie aves Martin, Stéphane et Eric sur un parcours plus roulant...14,2km et 200D+

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TRAIL 25/02/21

Sortie fractionné long en côte et descentes à fond sur le Casteras avec Carine, Kris et Eric...16km avec 360D+....

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Trail 31/01/21

Belle sortie boueuse, venteuse, pluvieuse... 💦☔🌧️💨🤩 Avec la team trail, Daniel, Benjamin, Jean yves, Martin, Éric et la mascotte Pango...13km 300D+

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Trail 30/01/21

Pluie et gadoue au RDV avec Youssef, Jérôme et Eric...10,4km avec 250D+

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Trail 24/01/21

Nouveau parcours, 12km avec 360D+, gadoue, glissades, des torrents d'eau....

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TRAIL 20/02/21

Sortie montagne dans le Val Louron 11,2km avec 620D+

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Trail 17/01/21

Sortie avec le groupe Endurance shop Muret, 13km

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Trail 15/02/21

Sortie découverte avec Agnès 11km

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TRAIL 14/02/21

Belle sortie de la team trail avec comme invité Stéphane et la team endurance shop avec un petit encas à la fin de la boucle...2 groupes : 11km et 17,3km

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TRAIL

Sortie avec la team trail dans la forêt de Lahage/Rieumes avec 9 traileurs, gadoue gadoue, glissades et chutes...13KM

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Trail de Cazères 27/09/20

Trail de Cazères 10km et 17km avec Carine, Caroline, Daniel, et Jean-Yves pour le 10km et Jessica, Rabah, Jérôme et Eric sur le 17km... Des belles perfs pour tout le monde....

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Trail 30/08/20

Sortie au pic du crabère 2630m, belle découverte ce matin, il avait recouvert son manteau d'hiver...

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Trail 29/08/20

Pic du Tourroc *2

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Trail 19/07/20

Départ vallée du lys, montée par le gouffre du ru d'enfer, direction le refuge du maupas 2430m, retour en passant par la tusse de pra de long 2541m, le lac bleu puis le lac vert...

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Trail 18/07/20

Départ des granges d'Astau 1121m, lac d'Oô 1507m, lac d'espingo 1882m, lac de saussat 1921m, refuge et lac du portillon 2580m, pic de perdiguère 3205m, pic de litérole 3132m, descente par les cheminées, glissade sur la neige, retour au portillon, montér à la tuque de montarqué 2889m, puis retour aux granges....

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Trail/trek 13 et 14/09/20

Sortie Trail et Trek au Pique d'Estat (3143m), Picde Verdiguer (3072m) et Pic du Montcalm (3077m)

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Pic l Arbizon

Superbe sortie avec Christelle, Marie Olivier et Jean-Yves, randonneurs (euses) aguerri(e)s de Vtt Coeur De Garonne. Pic d Arbizon (alt 2831 m) depuis Aulon. Ca monte raide, grosse chaleur et vent fort au sommet. Une très belle journee. 6h A/R.

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Sortie du Lundi

belle sortie, nous étions nombreux ce soir...Carine, Kris, Benjamin, Pascal, Boris et son fils, Jean-Yves, Youssef, Olivier, Daniel et 2 adhérents des bipèdes de Cazères avec Agathe (blessure au 4km) et Cyril..

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Trail 27/08/20

Pic de Crabère 2630 24,3km avec + de 2000D+

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Trail

Bientôt notre 1ère édition du TNS le 21 Novembre 2020

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Trail 15/06/2020

Nouveau adhérent ce soir avec la venue de Daniel de Saint-Lys, nous accompagnait aussi Carine, Jérôme, Pascal, Stéphane et Eric 10km au programme avec un 250D+

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Trail 14/06/2020

Sortie dominicale avec les bipèdes de Cazères sur le parcours du 17km de l'irréductible trail....

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Trail 25/05/20

Sortie en solo 13 km 1100 D+

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Trail 03/01/20

Sortie nocturne à Forgues sur les terre de Jérôme et Youssef avec Benjamin, Carine,Boris et Eric

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Trail 12/01/20

belle sortie avec Benjamin, Christophe, Martin et Eric dans la forêt de Rieumes/Lahage

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Sortie trail 01/08/19

Belle sortie avec Jérôme et Eric avec un petit 2000 D+ Un petit sandwich en haut et une belle descente...

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Trail 25/05/2019

Ultra avec les copains de Team Hard Run 115 km avec 7500 D+

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Trail 14/03/20

Sortie avec Jérôme et Eric Sortie dans le brouillard...

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Reconnaissance 08/06/20

Belle sortie avec Carine, Céline, Jérôme, Boris, Jean-Yves, Benjamin, Stéphane, Eric et Cyril (irréductibles de Cazères). Au programme, 11km avec 320D+ et des bonnes rigolades....

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Mercredi 03/06/20

Sortie du mercredi avec le groupe trail, 10km ensemble avec Emily, Jérôme, Youssef, Benjamin, Kris, Jean-Yves, Stéphane et Eric.. Nouveau single côté Lahage, Top... Parcours de 10km avec 350D+

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